Programma Blue Zone Festival

De gehele dag kun je in de zaal Erdal terecht! Hier vind je:

• Het Applied Sciences Programma: 'Plein van betekenis' door Hogeschool Windesheim i.s.m. Hogeschool Saxion en Hogeschool Utrecht. Er zijn ook drie transitiebijeenkomsten:
  • Transitiebijeenkomst #1: 11.00 - 11.45 uur
  • Transitiebijeenkomst #2: 13.00 - 13.45 uur
  • Transitiebijeenkomst #3: 15.00 - 15.45 uur
  • Lees meer over het Applied Sciences Programma
• De Fotodoos: Laat een (digitale én fysieke) polaroidfoto maken! Deel je jouw festivalmoment op de socials? #BZF25
• De masseurs: Geniet van een korte onderbreking
• Catering: Heerlijk lokaal en duurzaam eten en drinken
• De infopoints: Ontmoet onze partners!
• De afsluitende borrel

Leuk dat je er (weer) bent! We heten je van harte welkom tijdens de opening van deze tweede editie van het Blue Zone Festival. 

Na de opening is het tijd voor het panelgesprek. Op het podium: 

• Rutger Dijksterhuis, wethouder gemeente Amersfoort
• Michel van Schaik, directeur gezondheidszorg Rabobank
• Patrick Laan, VanWonen
• Jurrien Brombacher, directeur stedelijke leefomgeving Provincie Utrecht

Rutger, Michel, Patrick en Jurrien gaan, samen met dagvoorzitter Sacha de Boer, in gesprek over hoe te werken aan de gezonde leefomgeving. Een gesprek over o.a. ontmoeting, leiderschap, professionals en burgerinitiatieven en inspiratie. 

“You can ask a district nurse or a surgeon what is the foundation of public health, and you will probably get more or less the same answer. It might be “fresh food, fresh air, exercise and meet people” or “spend more time outdoors, spend more time being active, spend more time with others”.

The question can we create places for us to live and work which allows these things to happen? I believe very strongly that we can – and do much more. With a surprisingly simple, common-sense approach to urban planning, we can bring more joy and meaning to everyday life, while making happier and healthier citizens.”

Utrecht Heart of Health is een initiatief dat de regio Utrecht positioneert als dé plek waar gezondheid en duurzaamheid centraal staan. Het is een samenwerking tussen overheden, bedrijven, kennisinstellingen en maatschappelijke organisaties die zich inzetten voor een gezondere samenleving en een duurzame economie.

De focus ligt op innovatie in de gezondheidszorg, digitalisering, preventieve gezondheidszorg en duurzaamheid. 
 
Door samen te werken aan slimme oplossingen, wil Utrecht Heart of Health bijdragen aan het welzijn van mensen in de regio en (ver) daarbuiten. Het initiatief sluit aan bij de sterke positie van Utrecht als internationale hotspot voor Life Sciences & Health.
 
Metropoolregio Utrecht, met 1,5 miljoen inwoners, is volgens de Europese Commissie de meest competitieve regio van Europa en daarnaast een Regional Innovartion Valley wat betreft gezondheidsinnovatie.

De vraag naar woningen waarin ouderen prettig en comfortabel kunnen wonen en waar passende zorg verleend kan worden is groot.

Het Netwerk Conceptueel Bouwen is een kennisnetwerk en heeft als missie partijen werkzaam in de woningbouwmarkt bij elkaar te brengen om conceptueel ontwikkelen en bouwen te stimuleren. Binnen het programma De Bouwstroom ontwikkelde het NCB daarvoor onder andere De Woonstandaard waarin veelgevraagde productmarktcombinaties (PMC’s) zijn gedefinieerd in prestatie-eisen. Samen met Actiz, Aedes, en de ministeries van BZK en VWS werkt het Netwerk Conceptueel Bouwen aan het definiëren van nieuwe PMC's voor nultreden woningen en geclusterde woonvormen. Met deze nieuw gedefinieerde PMC’s breiden we De Woonstandaard uit.

We helpen hiermee opdrachtgevers bij het formuleren van de prestatiegerichte uitvraag voor nieuwbouw van zorggeschikt vastgoed en stellen conceptaanbieders in staat samen met toeleveranciers hun aanbod van woningconcepten uit te breiden met deze producten voor wonen met zorg waardoor we sneller, slimmer en schoner kunnen bouwen voor een scherpe prijs/kwaliteit.

In deze interactieve workshop maken we gastvrijheid concreet. We gebruiken het gastvrijheidsmodel vanuit de hospitality als metafoor en vertalen dit naar de eigen werkvloer. Gastvrijheid gaat over Altruïsme, Compassie en Empathie. We verdiepen ons in deze begrippen en je gaat hiermee concreet aan de slag. Hiervoor zet je al je zintuigen in; wat resulteert in een optimale verbinding!    

Raak u raken door de aanstekelijke energie van de Parkmakers: een steeds verder uitdijende groep van bevlogen stadbewoners die elkaar vinden in hun missie: niet alleen de buurt of wijk groener en leefbaarder te maken, maar het groen ook met elkaar verbinden in de stad, en tussen stad en landschap. Niet alleen dragen zij gezamenlijk bij aan een gezondere omgeving, maar door zich te verenigen ontstaat er ook verbondenheid, plezier, zingeving en gevoel van zelfregie - ‘purpose’ – belangrijke Blue Zone principes.

Wat veel institutionele organisaties nog niet altijd lukt, gebeurt in de Zusterparken wel: mensen raken betrokken, steken zelf de handen uit de mouwen en verzorgen in rap tempo vele groene (kilo)meters. Wat als dit soort burgerbewegingen en nieuwe vormen van samenwerking (in dit geval tussen stadbewoners en Stichting Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug) het nieuwe normaal worden: een gelijkwaardig partnerschap tussen burgernetwerken, overheden, bedrijven en andere partijen in de ontwikkeling van de stad? Hoe zou zo’n samenwerking er uit kunnen zien, vanuit uw eigen rol? Met deze vragen gaan we gezamenlijk aan de slag in deze sessie.

Ontdek de kracht van de Parkmakers-beweging en hoe we samen de toekomst van de stad kunnen maken!

Meander is in de regio graag partner in gezondheid. In deze workshop zal spreekster aangeven wat een STZ-ziekenhuis kan bieden en hoopt zij ook op te halen wat de deelnemers van een ziekenhuis zouden willen ontvangen binnen die kaders. Het doel is te komen tot het ontwikkelen van nieuwe gezondheidszorgconcepten in de regio Eemland. Kennis zit niet ín maar tussen mensen, laten we elkaar inspireren door het aanreiken van zogenaamde best practices en expertise op ieders eigen gebied.

Blue Zone, an area where the population lives longer—a demographic concept we initiated 25 years ago —has become a popular key topic and an inspiration as a global benchmark for contributing to a healthy and long life. The Blue Zone philosophy that encourages to embrace a more natural lifestyle, prioritize social connections, and cultivate a sense of purpose which can help improve our daily lives. In Belgium, we will present initiatives and activities developed in local communities and regional institutions to help people live longer and healthier lives together.

We staan aan het begin van de transitie van particuliere welvaart naar publiek welzijn. Dat doet pijn, daarom houden we ons nog krampachtig vast aan het oude verhaal over groeiende welvaart dat overal tegen planetaire en maatschappelijke grenzen botst. De enige uitweg uit deze gijzeling in het heden, is het opnieuw leren verlangen naar een betere toekomst. We moeten weer leren verder vooruit te kijken, om onderbouwd terug te redeneren wat we nu moeten doen – en laten. Aan de horizon gloort het verhaal van een Welzijnseconomie, een economie waar publieke waarden en omgevingskwaliteit de belangrijkste schaarse economische productiefactoren zijn. In deze sessie wordt verkend hoe ons kompas voor het navigeren in stedelijke en ruimtelijke afwegingen opnieuw geijkt kan worden met begrippen zoals rechtvaardigheid, nabijheid en gemeenschapsvorming. Om vervolgens te verkennen hoe grote transitieopgaven ingezet kunnen worden om collectieve burgerkracht te stimuleren.

´Blue Zone Kattenbroek´: In deze inspiratiesessie nemen wij je mee in het verhaal van een prachtige wijk in Amersfoort, waar de zorgmedewerkers samen met de welzijnswerkers en bewoners werken aan het vergezicht van een Blue Zone. Dit doen zij vanuit het principe van Positieve Gezondheid middels de community-up werkwijze, waarin initiatieven vanuit de wijk aansluiten bij de beleidskaders van GGD en gemeentelijke en landelijke overheden. Wij laten zien welke factoren tot succes hebben geleid en welke factoren in de weg kunnen staan.

Update van de cirkel beweegvriendelijke wijken van de Beweegallianitie

We werken eraan om alle wijken en dorpen van Nederland beweegvriendelijk te maken. We dromen van beweegvriendelijke wijken en dorpen als het nieuwe normaal, structureel verankerd als standaard bij de (her)inrichting van wijken en buurten, de aanleg van voorzieningen en de programmering door lokale stakeholders. Hiervoor moeten we gemeenten en organisaties meenemen in het gedachtegoed en de aanpak van integraal werken enerzijds, het ontwikkelen van structurele oplossingen en het stimuleren van burgerparticipatie anderzijds, zodat ze er zelf (in nog veel meer buurten) mee verder kunnen. Noud van Herpen is namens de Beweegalliantie trekker van de cirkel ‘Beweegvriendelijke Wijken’.

In deze sessie geeft hij een update van de meest recente ontwikkelingen. Denk hierbij aan de vuistregels ontwikkeld door het RIVM voor de thema’s bewegen, spelen en actieve mobiliteit. De gevonden ‘best practices’ komen aan bod en ik laat zien hoe we door het opstellen en verspreiden van concrete hulpmiddelen voor gemeenten (Kansenkaart, Smoezenboek, etc.) het handelingsperspectief willen vergroten.

Reina zal in deze sessie een korte introductie geven over de Samenwerkende Gezondheidsfondsen en haar inhoudelijke programma’s. Vervolgens zal ze de toehoorder meenemen hoe het collectief van Gezondheidsfondsen zich hard gaat maken om de gezondheidstransitie te versnellen. Ten slotte zoomt ze in op het programma de Gezonde Generatie. Dit programma wordt benoemd als doel in regeerprogramma’s, in akkoorden en belangrijke adviezen. Leer in deze sessie alles over de Samenwerkende Gezondheidsfondsen, hun visie op de versnelling van de Gezondheidstransitie en het programma de Gezonde Generatie. 

In deze sessie nemen we je mee in wat we doen bij de Voedselbank in Amersfoort: iedere maand is er voor deelnemers een Persoonlijke GezondheidsCheck. Hoe helpen wij deelnemers met Positieve Gezondheid een eerste stap te zetten op het gebied van beweging, voeding, slaap, ontspanning en lekker in je vel zitten? Wil je dit ook zelf ervaren, kom dan naar onze workshop.

Let op: hier kunnen maximaal 20 personen aan deelnemen.

Tijdens deze sessie gaan we naar buiten om te zien en ervaren hoe belangrijk het is dat de publieke ruimte en de infrastructuur loop- en verblijfsvriendelijk is ingericht. Op basis van onze fonkelnieuwe publicatie ‘BELOOPBARE STEDEN EN DORPEN; Goede voorbeelden voor iedereen die loopt’ geven we inzicht in de factoren die bepalend zijn voor een loopvriendelijke inrichting van steden en dorpen. Voorbeelden uit heel het land op verschillende niveaus geven hier inzicht in. Tijdens de walkshop staan we af en toe letterlijk stil om hier ook met elkaar het gesprek over te hebben. Welke lessen kunnen we hieruit trekken voor Blue Zones en zijn er wellicht meer voorbeelden die aandacht verdienen? 

Hoe zorgen we ervoor dat ouderen niet alleen langer thuis wonen, maar zich ook echt thuis voelen in hun buurt? Tijdens het Blue Zone Festival nemen we je mee naar drie Brabantse initiatieven, begeleid door Senioren Brabant-Zeeland, waarin ouderen zélf het voortouw nemen. In Steensel, Hilvarenbeek en Waalwijk versterken zij de sociale samenhang, pakken ze eenzaamheid aan en werken ze samen met partners aan veilige, verbonden en zinvolle woonomgevingen. Deze praktijkvoorbeelden laten zien hoe lokale gemeenschappen bloeien als ouderen de regie nemen – en hoe dit bijdraagt aan gezondheid, welzijn en een sterke sociale infrastructuur.

Van buurtcirkels tot zorgzame gemeenschappen en bewustwordingscampagnes – in onze sessie ontdek je hoe ouderen de sleutel vormen tot verandering. Wat werkt goed? Welke uitdagingen komen zij tegen? En hoe kunnen we deze aanpak breder trekken? Vanuit het programma Samen Ouder Worden ondersteunen we deze beweging en laten we zien hoe we werken aan een toekomst waarin ouderen als actieve mede-vormgevers centraal staan. Ontdek hoe we bouwen aan gemeenschappen waarin iedereen ertoe doet en omziet naar elkaar.

De positieve psychologie gaat over hoe we het beste uit onszelf en anderen kunnen halen. Het richt zich op het versterken van mogelijkheden om een plezierig, goed en zinvol leven te leiden, met positieve relaties en succes.

Deze wetenschappelijke stroming biedt nieuwe mogelijkheden in de gezondheidszorg, het onderwijs, in organisaties, de journalistiek, in technologie, en in de sport.

Toekomstbestendig wonen is een van de grootste maatschappelijke uitdagingen in Nederland de komende decennia. Het raakt iedereen: je (groot)ouders, jezelf en je kinderen. Wij geloven dat coöperatief wonen de toekomst heeft. Rabobank wil daarom een actieve bijdrage leveren aan woongemeenschappen die voor iedereen betaalbaar zijn en positief bijdragen aan de leefbaarheid in buurten en het welbevinden van de mensen die er wonen.

Rabobank zet zich actief in voor bloeiende wooncoöperaties, een woonvorm waarbij particulieren samen hun woningen laten bouwen in een vereniging van leden. Deze woonvorm sluit naadloos aan bij onze coöperatieve waarden en de link met Blue Zones is snel gelegd. Denk aan elementen zoals samenzijn met anderen, verbonden blijven met je omgeving, voldoende sociale contacten en duurzaamheid. Een wooncoöperatie kan zelfs een soort mini Blue Zone zijn.

Wij ondersteunen de transformatie naar vitale gemeenschappen door kennis, netwerken en benodigde financieringsoplossingen te bieden. We kijken graag mee naar jouw ideeën, met als uitgangspunt dat we samen meer bereiken dan alleen. Binnen Rabobank hebben we inmiddels waardevolle ervaring opgedaan bij het begeleiden en financieren van verschillende initiatieven. 

Wil je meer leren over deze innovatieve manier van bouwen en wonen? Kom dan naar onze inspiratiesessie tijdens het Blue Zone Festival. Samen creëren we perspectief voor woondromen. Ik kijk ernaar uit je daar te ontmoeten!

We krijgen steeds meer inzicht in wat de leefomgeving voor de gezondheid van mensen betekent. In veel kwetsbare wijken in Nederland is er sprake van een ongezonde leefomgeving. Inwoners van deze wijken hebben te maken met een opeenstapeling van negatieve omgevingsfactoren, zowel in de fysieke als in de sociale omgeving. Dit kan leiden tot stress en samenhangende gezondheidsproblemen en daarmee tot grotere gezondheidsverschillen. Om iedereen gelijke kansen op een gezond leven te geven, is domein overstijgende samenwerking en een brede, lokale aanpak nodig. Maar hoe kunnen we lokaal werken aan een gezonde leefomgeving en een integrale aanpak met aandacht voor sociale én fysieke aspecten? En hoe betrekken we de buurt en bewoners hierbij? 

Tijdens deze deelsessie gaan Annette Duivenvoorden en Tom Moons (o.v.b.) van GezondIn (Pharos en Platform31) in op de aanpak van gezondheidsverschillen in de leefomgeving en worden praktische inzichten en oplossingen gedeeld voor het verkleinen van gezondheidsverschillen in deze wijken.

De Stichting GelijkGezond is een not-for-profit, maatschappelijk initiatief zonder aandeelhouders. Onze kernambitie is het verhogen van het aantal gezonde levensjaren van mensen met een minimum inkomen en daarmee het verkleinen van gezondheidsverschillen. En dit tegen gelijke of lagere maatschappelijke kosten. GelijkGezond organiseert voor hen structurele ondersteuning in de vorm van het organiseren van een ‘doorbijter’ met tijd om problemen te ordenen en op te lossen. We organiseren vooraf de (financiële) middelen om dit mogelijk te maken, de zorgverzekeraar en gemeente dragen achteraf bij op basis van gedaalde kosten.

Een Blue Zone is vaak functioneel groen. De toepassing van natuurlijke elementen en het creëren van toegang tot natuur in de stedelijke omgeving zijn cruciaal voor fysieke, mentale en sociale gezondheid. Ook en vooral op hogere leeftijd. 

Een belangrijk aspect dus om mee te nemen in stedenbouw en gebiedsontwikkeling. Maar hoe doe je dat effectief? Welke interventie werkt waar, voor wie en onder welke omstandigheden? En hoe maak je op gemeentelijk niveau de juiste afweging tussen natuur, gezondheid en andere belangen zoals woningaanbod en mobiliteit? 

In het onderzoeksprogramma Balanced Spatial Choices werkt TNO aan methoden en instrumenten om gemeenten en andere stakeholders bij deze complexe keuzes te ondersteunen.  Deze sessie geeft de deelnemers inzicht in de huidige stand van kennis rond natuur, stedenbouw en gezondheid, en licht veelbelovende ontwerpmethoden toe. Ook kunnen de deelnemers aan de hand van een concrete casus zelf aan de slag met keuzedilemma’s rond stedelijke ontwikkeling, natuur, ruimtelijke keuzes en gezond ouder worden.

A Longevity Blue Zone (BZ) is a delimited area where the population born in this place is proved to live significantly longer compared to populations elsewhere in the same country. It is basically a demographic concept and the first step for identifying a BZ is the validation of the age of the oldest olds to assess the level of population longevity. The BZ is an area where the population shares the same lifestyle and environment so that the BZ will bring the best opportunity to search for potential longevity determinants.

In the search for areas of very high survival, data quality is essential.  All administrative and demographic data should be accurately verified, without detecting errors, such as omissions or age exaggeration to testify to the exceptional survival of the population and attest the status of BZ. To date, the Nicoya peninsula (Costa Rica), the islands of Okinawa (Japan), Sardinia (Italy), and Ikaria (Greece) are the validated BZ with the last validated one, Martinique.

The main lesson of the people living in the BZ is how to live longer and, above all, in better health. Based on scientific observations within the BZ, 7 essential principles that are applicable to our societies have been identified, which are wrongly considered to be the most advanced. It's true that medical progress has been enormous, but unfortunately our life expectancy has not taken a quantum leap because of the deterioration in our lifestyle. Preventing ill-health must be a priority over treating disease, and the lessons of the BZ are guidelines in this respect. At the same time, the number of elderly people is increasing, and it is important to boost their role in the development of contemporary society. This is why we have recently seen an improved collaboration between the science of the BZ, on the one hand, and lifestyle medicine, gerontology and geriatrics, on the other. Transferring the 7 principles for “LIVING BLUE ZONE” to modern societies is a key objective to favour prevention in parallel of using new technologies and IA to leverage healthy ageing. More about BZ and on-going scientific investigations that are close to the interest of the lifestyle medicine can be found in the following website https://longevitybluezone.com

Hoe zou het zijn als meer mensen in jouw omgeving écht deden waar ze gelukkig van worden? In deze interactieve sessie ga je niet alleen op zoek naar jouw eigen Ikigai (je reden van bestaan), maar ontdek je ook hoe je anderen kunt helpen hun Ikigai te vinden.

Met een mix van inspirerende inzichten, praktische opdrachten en een vleugje humor neem ik je mee in de principes van Ikigai en hoe je deze kunt toepassen in je eigen leven én je omgeving. Verwacht concrete handvatten en frisse perspectieven waarmee je direct aan de slag kunt om bij te dragen aan een gezondere en gelukkigere community, misschien zelfs een echte Blue Zone!

Wil jij ontdekken waar jij je bed voor uit komt én hoe je dat kunt inzetten voor anderen? Doe mee en laat je inspireren!

De noodzaak om te komen tot gezonde leefomgevingen is inmiddels wel duidelijk. In de workshop Blue Zone Festival Innovation Hub gaan we in op hoe we de daadwerkelijke realisatie van gezonde leefomgevingen kunnen versnellen en hoe we innovaties kunnen aanjagen.

Wat Okinawa zo bijzonder maakt, is de sterke sociale cohesie. Mensen staan écht met elkaar in verbinding en dragen zorg voor elkaar. Dit principe vormt ook een essentiële pijler van Positieve Gezondheid en blijkt dichterbij dan we denken. Erwin Tappel reflecteert op basis van zijn eigen reiservaring naar Okinawa hoe Slangenbeek Gezond, de winnaar van de Blue Zone Festival Award 2024, dit gedachtegoed in de praktijk brengt door verder te bouwen aan een hechte, zorgzame gemeenschap in Slangenbeek. Een prachtig voorbeeld van hoe Blue Zone-wijsheid in je eigen achtertuin tot leven komt!

Studenten maken impact met Positieve Gezondheid!

Bij ROC Midden Nederland is Positieve Gezondheid een vast onderdeel van het onderwijs. Studenten ontwikkelen daarbij een brede kijk op gezondheid. Vanuit deze brede kijk dragen studenten middels projecten in de wijk (hybride leren) bij aan maatschappelijke opgaven. Daarbij werken zij samen met studenten van verschillende studierichtingen en opleidingsniveaus (interprofessioneel leren) #demakersvandesamenleving. Tijdens deze workshop laten wij u zelf kort kennismaken met het concept Positieve Gezondheid. We delen inspirerende good practices, waardoor u een eerste stap kunt zetten om dit in uw eigen praktijk toe te passen. Ontdek onze visie, ervaringen en expertise en laat je inspireren!

De transitie naar een Gezonde Stad vraagt om meer dan alleen mooie woorden en strategische plannen. Het is tijd voor actie! Tijdens onze inspiratiesessie ‘Van droom naar daad’ bieden we je inspiratie en concrete voorbeelden om gezondheid in de stad te versterken. We laten zien hoe beleid vertaald kan worden naar concrete instrumenten en stappen die bijdragen aan een gezondere leefomgeving, zonder daarbij de complexiteit van de uitdaging uit het oog te verliezen.

In deze sessie nemen we je mee in de eerste stappen van theorie naar praktijk. Welke praktische middelen kun je inzetten om jouw beleid meer betekenis te geven? Hoe zorg je ervoor dat strategische plannen niet alleen op papier blijven, maar ook zichtbaar en voelbaar worden in de stad? En hoe kun je vanuit jouw organisatie effectief bijdragen aan deze verandering?

Aan de hand van een instrumentenwaaier gevuld met inspirerende voorbeelden en best practices uit onze eigen praktijk, laten we zien hoe je impact maakt: van projecten die wandelen en fietsen stimuleren, tot initiatieven die sociale cohesie versterken en de stad groener maken. Geen abstracte ambities, maar concrete handvatten om aan de slag te gaan.

Na deze interactieve sessie ga je naar huis met nieuwe inzichten en ideeën die je kunt toepassen binnen jouw eigen rol en organisatie. Of je nu beleidsmaker, projectleider of professional bent met hart voor de stad, deze sessie helpt je om de eerste stappen te zetten richting een Gezonde Stad.

Dit is dé kans om samen met andere doeners te leren, te delen en inspiratie op te doen. Geen tijd om stil te zitten –het is tijd voor actie!

We willen de deelnemers meenemen in het onderwerp klimaatrechtvaardigheid en dit doen we dmv een utrechts klimaatspel. Hierdoor wordt men bewust van wat klimaatrechtvaardigheid werkt. En hoe geef je hier handen en voeten aan in je werk.

In deze sessie geven we het podium aan de mensen om wie het draait: de huurders van de Stadsveteraan – een unieke woonvorm van Woonzorg Nederland. Tijdens het Blue Zone Festival nemen zij je mee in hun ervaringen met dit bijzondere woonconcept, waar ontmoeten centraal staat, voorzieningen worden gedeeld en écht samenleven de norm is. Wat deze aanpak bijzonder maakt? Ruim twee jaar vóór de eerste steen werd gelegd, ging Woonzorg Nederland al in gesprek met toekomstige bewoners. Samen gaven zij vorm aan een leefgemeenschap, bepaalden ze hun eigen omgangsvormen en dachten ze actief mee over de invulling van de gezamenlijke ruimtes. Uiteindelijk werd zelfs een beheercoöperatie opgericht, waarin de regie – heel bewust – bij de bewoners zelf ligt. In deze sessie hoor je uit eerste hand:

• Wat werkt in de praktijk?
• Waar zitten de groeikansen?
• En... Hoe houden we dit concept écht duurzaam?

We nodigen je uit om mee te denken. Want misschien ligt jouw frisse blik aan de basis van de volgende stap in samen wonen. Mis deze sessie niet – dit is community building zoals je het zelden ziet.

Ontdek de kracht van ChiWalking!
Wandelen is gezond, maar met ChiWalking wordt het een ontspannen en pijnvrije ervaring. Heb je last van knie-, heup- of onderrugpijn? Blijf in beweging op een manier die je lichaam ondersteunt! ChiWalking helpt je soepeler en energieker te lopen, terwijl je zowel fysiek als mentaal sterker wordt. Ervaar hoe ontspanning en juiste techniek het verschil maken.
Doe mee met onze workshop en zet samen met instructeurs Pascal en Evert je eerste stappen in de wereld van ChiWalking. Meld je nu aan en geniet meer van elke stap

Wetenschap begint vanuit de empirie. We proberen te verklaren wat we waarnemen. Daarvoor gebruiken we data over de empirie en hypothesen over verbanden tussen deze data. In deze inleiding neem ik jullie mee bij het ontwikkelen en toetsen van een methode om blue zones te vinden en – vooral – om blue zones te maken.   

Groene/Blauwe Oase Nabij de Stad – een Buitenplaats Eemlandgoed.nl in ontwikkeling – het vormgeven van een diepe droom

Stad en Ommeland hebben altijd elkaar mogen ontvangen – met een drukke stad in beweging, en een zoekend boerenommeland vraagt weer om perspectieven voor boeren/burgers/bestuurders samen met Oaseplekken waar groen en blauw bij elkaar komen. Deze vanhetVELD.nl  (Voedsel En Landschap Dichterbij) beweging met elkaar ontwikkelen – kern van de opgave van 2025 – 2035 – Lets do it! 

De mens is bovenal een sociaal wezen. Onderzoek wijst telkens weer uit dat mensen gelukkiger worden van het ontmoeten én helpen van andere mensen. Uit die onderzoeken komt ook naar voren dat mensen die connecties hebben met mensen uit verschillende sociale klassen, achtergronden, etc. gelukkiger zijn dan mensen die een beperkter sociaal netwerken hebben.

Elkaar ontmoeten is dus van levensbelang en daarom zijn goede woonplaatsen voorzien van goede ontmoetingsplekken. Rondom je woning, elders in de buurt en niet onbelangrijk in het centrum van je plaats. Want daar ontmoet je plaatsgenoten die net als jij zijn of juist net iets anders. Zo leer je elkaar beter kennen én (dus) begrijpen. En juist dat begrip zorgt voor vertrouwen in elkaar. Vertrouwen om samen problemen op te lossen, samen kansen te benutten of simpelweg samen te genieten van het leven.

IMA creëert concepten waardoor er urgentie ontstaat om elkaar in de openbare ruimte te ontmoeten. Samen bewegen en/of sporten is daar een belangrijk onderdeel van. We laten graag voorbeelden zien uit inspirerend Scandinavië en uit ons eigen praktijk.

De winnaars van de Blue Zone Festival Award 2025 laten zien wat hun project in houdt. Luister je mee?

Wij willen kleinschalige, toekomstbestendige woongemeenschappen creëren waarbij wonen, gecombineerd wordt met voedselproductie en natuur en zo bijdraagt aan de transitie naar een vitaal landelijk gebied.

Na de algemene toelichting gaan we graag de dialoog aan met de deelnemers over wat specifieke kenmerken zouden kunnen zijn om van deze woongemeenschappen blue zones te maken. Daarnaast halen we ook graag het net op bij de deelnemers over wat voor hen als mogelijke bewoners de randvoorwaarden zouden moeten zijn, om in een dergelijk initiatief te participeren.

Blue Zones brengen ons op de vraag: Kunnen wij in Nederland gebieden creëren waar iedereen gezonder en langer leeft? In deze sessie nemen adviseurs en stedenbouwkundige Lisanne, Thea en Amanda u mee in de stappen en het ontwerpproces om een gezonde leefomgeving in Nederland te creëren. Zij zijn hierbij geïnspireerd door de uitgangspunten van de Blue Zones, gecombineerd met praktische ervaringen uit het werkveld van een advies- en ontwerpbureau. Met aandacht voor ontwerp, beleid, meetbaarheid en zowel harde als zachte maatregelen. Na de inspiratiesessie heeft u praktische handvaten om aan de slag te gaan met het inrichten en ontwerpen van een gezonde leefomgeving!

Wat biedt deze sessie jou?  

• Met verschillende brillen op de wijk in
• Leren over de PSD’s als inrichtingsprincipe voor een groene gezonde wijk
• Ontdek hoe een groene wijk floreert t.a.v. sociale cohesie, vitaliteit, een antwoord is op hittestress, klimaatrobuustheid en biodiversiteit
• Maak kennis met Domein Gezondheid van het Collectief Natuurinclusief

In deze sessie groen is de kleur van de blue zone gaat Caroline in op het belang van de verbinding tussen mens en natuur en hoe wederkerigheid een sleutel is voor duurzame gezonde groene zones in Nederland. Staatsbosbeheer is de grootste natuurbeheer organisatie in Nederland en beheert in totaal 273.000 ha terreinen. Grote natuurgebieden verder weg, maar ook plekken verrassend dichtbij, die onderdeel zijn van de dagelijkse leefomgeving van veel gebruikers. 

Welke betekenis hebben deze plekken en hoe en met wie verbindt Staatsbosbeheer deze met de mensen en ook vele kinderen in de stad. We zien dat er een enorme potentie is als we kijken naar de mensen die de weg naar gebieden dichtbij nog niet hebben gevonden en dat gaat ook niet vanzelf. De Stadsboswachters in Utrecht, Almere, Lelystad en Dordrecht hebben hier het afgelopen jaar verandering in gebracht. Hoe deden ze dat? Wat waren hun ervaringen? En wat is er nodig om het groen te laten floreren, ook juist op de plekken waar veel mensen wonen.

In Friesland, Limburg en Noord-Holland heeft Staatsbosbeheer al ervaring opgedaan met het samen creëren van een blue zone. Hoe ziet dat eruit? Wat hebben we hiervan geleerd en hoe gaat dit verder? Caroline vertelt er graag meer over en voor haar is het klip en klaar: 
“Een gezonde leefomgeving voor alles dat leeft is van samenlevingsbelang”. 

What if Chile became the next place in the world to dress in blue?

In this workshop, Ximena Hodge, co-founder of ENROKA, shares how a group of women set out to bring the principles of the Blue Zones to southern Latin America—adapting them to local culture, pace, and needs.

From the Los Lagos Region in Chile, a concrete and inspiring initiative is taking shape: a vision of longevity that goes beyond age, and embraces life after 50 as a stage of purpose, connection, and vitality.

This is an invitation to imagine longevity not just as a goal… but as a way of life. Because yes—Chile has already begun to dress in blue.

Eenzaamheid neemt toe, zorgkosten stijgen en steden verdichten. Hoe kunnen we gebouwen en wijken ontwikkelen die écht bijdragen aan geluk en gezondheid en daarmee bijdragen aan het verminderen van deze maatschappelijke uitdagingen.

Juli Advies en Springco bieden nu een concrete oplossing. Door het wetenschappelijk onderbouwde Programma van Mogelijkheden voor Geluk & Gezondheid te combineren met krachtige AI-analyses en datavalidatie, ontstaat een unieke aanpak die werkt.
Voor beleggers en corporaties betekent dit:

• Snelle analyse van bestaande gebouwportefeuilles
• Concrete ontwerptools voor verbeterd woongeluk
• Onderbouwde investeringsbeslissingen via bewonersdata
• Aantoonbare verbetering van financiële prestaties

Ontdek tijdens onze presentatie hoe we samen woongeluk kunnen transformeren van abstract ideaal naar meetbaar resultaat. Interessant voor eigenaren van vastgoed, zoals beleggers en corporaties, maar ook voor gemeentes en ontwikkelaars.

Hou je van zingen en heb je altijd al eens in een koor willen zingen, of is dit dagelijkse kost voor jou? Of wil je eens helemaal uit je comfortzone treden? Schrijf je dan in voor deze “Beleving”. JE HEBT GEEN ZANGERVARING NODIG, en je zangkwaliteiten zijn ook goed genoeg zoals ze zijn!

Wat kun je verwachten? Er wordt een lied aangeleerd op een bestaande melodie die iedereen kent. In dit lied wordt de visie van het hele Blue Zone-fenomeen bezongen. Het traditionele lied ondergaat echter een ware metamorfose en wordt in een heel hip jasje gestoken. Het lied wordt vervolgens aan het einde van het festival door dit gelegenheidskoor ten gehore gebracht. Leuk weetje: dit was een big hit tijdens het vorige festival: we gaan dit jaar ofwel door met hetzelfde lied, of we introduceren een nieuw lied. 

Sport en bewegen is een wezenlijk onderdeel van een gezonde leefstijl. Een omgeving die
uitnodigt om te sporten, spelen, bewegen en ontmoeten draagt daaraan bij. Waarom is een
beweegvriendelijke omgeving belangrijk en hoe zorg je dat de beweegvriendelijke omgeving wordt meegenomen in gebiedsontwikkelingen en in de instrumenten van de Omgevingswet? 

Tijdens deze sessie krijg je inzicht in hoe je sport en bewegen onderdeel maakt van  de inrichting van een wijk. Waarbij de waarde van sport en bewegen, ook voor andere domeinen, zichtbaar wordt. Ook presenteert hij een aantal praktische tools om in jouw wijk, gemeente of project met sport en bewegen in de gezonde leefomgeving aan de slag te gaan.

In de polariserende wereld van nu, en de enorme druk op de woningmarkt en de arbeidsmarkt in de zorg is het van belang meer in te zetten op verbindingen. Mogelijk moeten we meer inzetten op wederkerigheid. In de workshop delen we enkele verhalen van wederkerigheid en gaan vervolgens met elkaar in gesprek over hoe we wederkerigheid zouden kunnen stimuleren, en welke wegen we daarvoor kunnen bewandelen. 

Het ontwikkelen van gezonde steden voor mensen vraagt om een andere blik op onze leefomgeving. Maar hoe doen we dat? Hoe zorgen we ervoor dat het belang van bewoners en andere gebruikers centraal staat en blijft, ook op de lange termijn? Ik stel voor om onze leefomgeving door een nieuwe bril te bekijken en introduceer een nieuw perspectief: 'Zoveel mogelijk maatschappelijke waarde per vierkante meter (MW/M²)’. En laat zien wat het verschil is tussen een slimme stad en een wijze stad.

In Blue Zones draait het om een leefomgeving die gezond gedrag moeiteloos maakt. Maar hoe realiseren we dit in Nederland, waar de druk op de ruimte toeneemt en steden steeds verder verstenen? Hoe zorgen we ervoor dat groen en water niet alleen een bijzaak zijn in de woningbouw, maar integraal onderdeel worden om een gezonde, toekomstbestendige leefomgeving te bevorderen?

In deze interactieve workshop nemen Maryann Glorie-Bergmans (programmamanager Groen Groeit Mee, provincie Utrecht) en Anne-Mette Andersen (expert gezonde leefomgevingen, AM Landskab) je mee in de kansen én obstakels van groen in de woningbouw.

Jullie gaan ontdekken welke onconventionele samenwerkingen cruciaal zijn om de principes van Blue Zones te kunnen vertalen naar de weerbarstige woningbouwpraktijk. Én jullie gaan zelf oefenen met de ‘Schijf van Vijf’ voor groen: Biodiversiteit | Waterbalans | Toegankelijkheid | Identiteit | De Gezonde Mens, één van de instrumenten uit handreiking Groen bij uitbreidingslocaties van de provincie Utrecht.

Cartesius, winnaar van de Blue Zone Award 2024, wordt een thuis voor het leven. Een vooruitstrevende en uitnodigende stadswijk geïnspireerd op de Blue Zones, waar mensen samen langer gezond en gelukkig leven. Hier vind je het thuis dat bij je past, voor nu én in de toekomst. Cartesius is ontworpen met oog op gezondheid, duurzaamheid en natuur. Cartesius geeft positieve energie.

In de inspiratiesessie nemen we je mee in het project van Bouwen aan een Gezonde Gemeenschap (BaGG) en informeren over het toepassen en verspreiden van kennis over het bouwen aan gezonde sociale structuren in nieuwbouwwijken. Dit project bouwt voort op de kennis die is opgedaan in het project Wij(k) Bouwen in Leeuwesteyn, Leidsche Rijn. BaGG vormt een onderdeel van het Convenant Bouwen aan een Gezonde Wijk een samenwerking tussen kennisinstellingen, ontwikkelende partijen en de gemeente Utrecht. Via deze publiek-private samenwerking onderzoeken we samen met bewoners de effectiviteit van gezondheidsinterventies in het fysieke, sociale en zorgdomein, waarbij de Utrechtse wijk Cartesius als pilotwijk dient.

15.00 | Cartesius “Thuis voor het Leven”, Marja van Reijn, Consortium Cartesius Utrecht
Convenant Bouwen aan een Gezonde Wijk, samenwerking op verschillende niveaus als partners en met bewoners voor een Blue Zone Community. Voorbeeld project ZonMw (Initiatief namens Convenant van Gemeente Utrecht, GGD Regio Utrecht en UMC)

15.10 | Samen leren over een Gezonde Leefomgeving – Hanneke Kruize, HU/RIVM

15.20 | Interactieve sessie en geleerde lessen Bouwen aan een Gezonde Gemeenschap Gemeente Utrecht en de geleerde lessen vanuit project ZonMw – Inès Youssef, GGD Regio Utrecht en Delilah Sarmo, Gemeente Utrecht

16.00 | Een Gezonde Afsluiting

Voedselbossen combineren een aantal cruciale functies in onze directe leefomgeving. Schoon leefmilieu, mooi landschap, gezond voedsel, weerbaar tegen hittestress, terugkeer van natuur, koolstofbinding en sponswerking van de bodem.  Er zijn volop kansen voor burgerparticipatie (denk aan samen aanplanten en recepten uitwisselen voor proeverijen). Ontwerp, aanplant en beheer vergen wel een open, vernieuwende houding bij overheden.

Bijzondere Plekken is een onderneming die langs private weg publieke ontmoetingsplekken in Amersfoort en omgeving realiseert. Hoe doet ze dat? Wat zijn de ervaringen sinds haar oprichting in 2019. Aan de hand van gerealiseerde projecten gaan Ilse en Marc in op begrippen als Verdienmodel, Campingbaas, Huisgenoten, Gemeenschapsvorming en Maatschappelijke Prestatie-Indicatoren.

De gezonde stad is het centrale thema in de omgevingsvisie voor Amersfoort en daarmee voor de ontwikkeling van de stad. Ontmoeten en bewegen zijn belangrijke onderwerpen die in verschillende thema’s terugkomen. Door in te zetten op actieve mobiliteit en levensaders voor de stad en ontmoetingsplekken  probeert Amersfoort zo eenzaamheid en overgewicht aan te pakken.

Regeneratieve Gebiedsontwikkeling is een benadering waarbij het potentieel voor veerkracht en de karakteristiek van een gebied of landschap het uitgangspunt vormen voor ontwikkeling, in plaats van vooropgestelde opgaven, projecten en ambities. oe ontsluiten we het unieke potentieel van een gebied om veerkrachtig te worden in plaats van verstrikt te raken in problemen, belangen, en opgaven? In deze sessie krijg je een introductie op de methodologie langs praktische voorbeelden en ervaringen.

"Werkelijk reizen is niet het ontdekken van nieuwe landschappen, maar te zien met andere ogen, het universum te zien door de ogen van de ander” - Proust

Gezamenlijk sluiten we deze tweede editie van het Blue Zone Festival af met het Blue Zone Festival lied wat in de middag is samengesteld. Ben jij erbij?